Agenda

Un temps pour découvrir ou approfondir la pratique de la méditation.
Thème du jour : "Contacter et cultiver la tendresse entre nous".

Atelier accessible à toutes et tous, sur inscription.

Atelier animé par Lou Descroix, thérapeute en médecine traditionnelle chinoise, formée à la méditation au sein de l'école RESO fondée par Patrice Midal.

Cet atelier constitue un temps pour découvrir ou approfondir la pratique de la méditation : explorer une thématique, échanger, expérimenter la méditation pour cultiver une présence attentive au moment présent...

Calendrier des ateliers "Explorer la pratique de la méditation" de la saison 2026-2027, à Vernoux-en-Vivarais (Espace Soleil - 23 Rue des écoles) :
- Mardi 13 octobre 2026 de 9h30 à 11h, sur le thème "Contacter et cultiver la tendresse entre nous".
- Mardi 24 novembre 2026 de 9h30 à 11h, sur le thème "Apprendre à se (re)poser : un essentiel pour mieux agir".
- Mardi 12 janvier 2027 de 9h30 à 11h, sur le thème "Savoir se foutre la paix (des bonnes résolutions, oui, mais pas trop)".
- Mardi 9 février 2027 de 9h30 à 11h, sur le thème "Prendre soin de la partie blessée, pour aller bien".
- Mardi 6 avril 2027 de 9h30 à 11h, sur le thème "Comment faire de la place à la joie au quotidien ?".
- Mardi 25 mai 2027 de 9h30 à 11h, sur le thème "Les pratiques d'amour bienveillant comme antidote à la peur".

Animaux acceptés : non